小時候媽媽常說下雨天不要淋雨，擔心會感冒，可是台語有句俗諺：「小孩子屁股三道火」，故我經常違背媽媽的叮囑、總在下雨時跑出室內，穿著拖鞋享受雨滴一滴滴流到身上，那透心涼的感覺是一種爽快，卻從來沒有感冒過；
在戲劇動漫中也不乏男女主角被雨淋的場景，通常發生在情緒崩潰或是遭遇什麼巨大變卦時，通常老天（編劇）都會很識相地在這時候下雨，讓主角淋個一身濕，用來表達身體和心靈都遭遇了變故。
我們當然知道，動畫中的男女主角淋雨後會不會感冒是劇情大神所決定的，沒什麼道理可言；但如《蠟筆小新》、《多拉 A 夢》、《戀如雨止》、《家有女友》到最近很紅的作品《輝夜大小姐想讓人告白~天才們的戀愛頭腦戰~》裡都出現了下雨淋濕後感冒的劇情，
不禁令我心生懷疑，到底要淋多少雨才可能會感冒生病？或是在什麼情況下，即使全身溼透在雨中玩耍個一小時也不會生病？
本次期末報告，我希望能夠結合我所學的、生物、生理解剖學，和其他科學知識來更加詳細的探討，在下雨時淋濕後會不會感冒這個議題。
■ 感冒的定義與成因
感冒是一種常見的疾病，大概所有人都得過，也不覺得很嚴重；但在幾個世紀前，感冒也曾是導致大量人口致死的嚴重病狀。通常是以鼻症狀和發燒為主病徵，其併發症還包括頭暈、頭痛、咽痛、畏寒、腸胃不適、食欲不振、全身乏力等。
造成感冒的主因是病毒和微生物入侵所產生的急性上呼吸道感染。目前已知有超過 200 種病毒可以造成感冒或流感 ，病毒會藉由空氣傳播、接觸感染者等途徑，突破人體的皮膚、黏膜等非專一性免疫機制使人感冒。
而現有的治療方式僅限於緩解症狀，目前尚無任何藥物可以有效縮短病毒性感冒及流感的持續時間。綜合以上所述，感冒是因微生物入侵造成的病癥，
但科學研究並沒有顯示淋雨會導致病毒的傳播，那感冒會不會是因為淋雨後造成免疫能力下降而誘發病毒引起的呢？
■ 動漫和現實研究的情況
以動漫《輝夜大小姐想讓人告白~天才們的戀愛頭腦戰~》為例。其中有一幕，輝夜大小姐撐傘站在雨中，卻被騎腳踏車飆車經過的男主濺起的水淋濕了一身，結果隔天立即臥病在床。漫畫《家有女友》以及其他作品，皆有在大雨中狂奔追回心愛的另一半後著涼，隔天也臥病在床的劇情。
用科學的角度分析，這種場景大部分皆發生在秋、冬季或是晚間，氣溫相對較低時。動漫角色皆全身溼透，且假設全身濕透狀態持續十五分鐘至一小時不等，我們可以進行冷水浸泡實驗來模擬動漫中著涼感冒前的狀態來判斷免疫能力是否會因淋雨十五分鐘至一小時而下降。
根據 European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology（歐洲應用生理學與職業生理學期刊）刊登論文 的實驗：利用冷水浸泡實驗將實驗組浸泡在 14° C 下的冷水 1 小時時間持續數周，分成三組：
包含控制組（僅浸泡一次）對照組（持續數周浸泡的三周後、六周後），而後觀察血液樣本中趨使白血球活動的細胞因子 Interleukin 1，Interleukin 2，Interleukin 6，以及各類白血球如：單核球、嗜中性球、活化後 T 細胞，活化後 B 細胞數量，還有抗體 IgG，IgM，IgA 等含量，
由此即可判斷免疫能力是否會因冷水浸泡而使身體淋、冷而有衰弱的現象。實驗結果數據如下：
Eccles R. Understanding the symptoms of the common cold and influenza. Lancet Infect Dis. November 2005, 5 (11): 718–25
橫軸的（C,3w,6w）依序為控制組、持續實驗三周後、持續實驗六周後。C3,C4,IgM,IgA,IgG 為各項免疫細胞因子縱軸為每毫升血液中各類抗體濃度。
同上
橫軸的 C,3w,6w 依序為控制組、持續實驗三周後、持續實驗六周後。血球種類依序為 total lymphocytes, T lymphocytes, activated T and B lymphocytes, lymphocytes with IL2 receptors, T helper cells, T supressor，依序為縱軸為每毫升血液中各類血球數量。
由實驗結果我們可知，短期一次性至三周的冷水刺激不僅並沒有使免疫能力下降，反而還有些微提升；而持續實驗持續六周後，雖總白血球數量降低，但活化的 T 細胞與 B 細胞、輔助 T 細胞、抑制 T 細胞數量都有明顯上升，各類抗體濃度亦同。
由此可知，免疫能力並不會因冷水浸泡時衰弱，持續浸泡反而會有些微增長。
簡單說，下雨天淋雨並不會導致感冒，如果環境中沒有病毒產生的因子存在，淋再多雨也不會導致感冒，就像你在游泳池裡面泡水一樣。
至於「淋雨導致著涼會感冒」的結果主要是因為人每天都會接觸到各式各樣的病毒，而這些病毒可能黏在鼻腔或呼吸道，卻被我們上皮組織的免疫細胞阻擋著，無法進到身體裡。但若突然遇到冷空氣，或是全身處在冰冷的環境中，鼻腔的血管會馬上收縮，造成免疫細胞供應不足，這時候病毒就可以突破重圍，造成感冒或其他疾病的產生。
至於俗語說的「愛美不怕流鼻水」，則是一種過敏症狀。鼻過敏患者若遇到冷空氣或室內、室外溫差大時，確實很容易會狂打噴嚏、流鼻水，這與感冒的症狀類似。動漫中因淋雨而感冒的場景多是因為劇情需要，或是為了吸引觀眾目光而產生。生活中也有許多對此的誤解，但多是因為過往經驗讓人所誤解。
SOURCE
1. Eccles R. Understanding the symptoms of the common cold and influenza. Lancet Infect Dis. November 2005, 5 (11): 718–25
2. Jansky, L., Pospisilova, D., Honzova, S., Ulicny, B., Sramek, P., Zeman, V. & Kaminkova, J. ( 1996). Immune system of cold‐exposed and cold adapted humans. European Journal of Applied Physiology and Occupational Physiology 72, 445– 450.
3. 《輝夜大小姐想讓人告白~天才們的戀愛頭腦戰~》第九集
4. 康健（https://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=75237）
本文是我們於清華大學學程課程討論作業的成果之一。透過作品主題與問題的提出，加以解釋與觀察，提供學生作為觀看者、參與者與評論者的一種練習與嘗試，也與我們推廣的「輕學術」有相連結之處。我們希望透過這種方式，讓學生遊玩觀賞自己喜歡的作品，並得以有機會以較長篇幅的方式來討論與寫作，進而獲得練習的機會。
本文作者｜清華大學醫環系 邵奕軒
編輯｜ U-ACG 編輯
